Самостоятельной жизни - ДА!
Москва
Здоровье

Выберите вознаграждение

Новость №131
26 ноября

21 ноября справили 23 день рождения Русского Дома, писали ему пожелания, готовили безалкогольный глинтвейн, наш фирменный фруктовый салат, праздничный обед, который потом с удовольствием и съели, играли в настольные игры… в общем, хорошо провели время вместе — все получилось очень здорово, тепло, вкусно и душевно.

А еще наши подопечные приготовили мне трогательный и абсолютно неожиданный сюрприз — обстоятельное благодарственное письмо, оформили его, заламинировали… Это было очень приятно. Потому что, не секрет, работа с людьми, да еще и с людьми с особенностями психики, — совсем не простая и имеет большие риски выгорания для сотрудников таких организаций, руководители которых не являются исключением. Иногда думаешь, что ничего у тебя не получается и то, что ты делаешь никого не делает счастливее. А потом вдруг получаешь такое письмо и на сердце становится теплее.

Мы сердечно благодарим всех, кто поддерживает наш реабилитационный центранаших благотворителей за поддержку работы реабилитационной программы Русского Дома. Спасибо вам за то, что вместе с нами делаете жизнь наших подопечных лучше, ярче, интереснее и помогаете наполнять ее смыслом и радостью.


Новость №130
12 сентября

Что бы мы не говорили, а ощущение начала - это ощущения сентября. Не знаю, как у вас, друзья, а у меня начало ну вот совсем не ассоциируется с началом календарного года. А вот сентябрь - совсем другое дело.

Всю прошлую неделю мы делали в Русском Доме генеральную уборку. По нашим меркам - даже супергенеральную - с мытьем окон и стиркой штор. При высоте потолков в 3,5 м, с 14 (четырнадцатью!!) высокими оконными створками и 13 (тринадцатью!!!) шторами - это совсем непростая задача. И всегда страшно, когда кто-то из ребят взбирается на стремянку, но запихиваю (с трудом!) свои страхи поглубже и просто страхую внизу, убеждая себя, что надо же ребят и к этому подготовить, в жизни им придется забираться на стремянку и снимать-навешивать-шторы-или-что-нибудь-еще. Теперь потихонечку стираем, в машинку помещается только 1 штора, поэтому в день успеваем не больше двух выстирать. Так что Большую уборку сменила теперь Большая стирка на неделю :)).

А еще пекли наш хлеб. Вчера было много народа в реабилитационной программе, поэтому формат был XL 🤗.

А вчера было вообще замечательно, посмотрите, вот что наша Аня, сотрудница написала: "Люблю такие наполненные дни в Русском Доме. Когда и атмосфера ровная и душевная, и дел куча переделана, и все включены в деятельность. Ну и конечно пообсуждать планы и мероприятия удалось🤗».

Спасибо Вам за то, что у нас есть такие дни в Русском Доме! Спасибо Всем, кто поддерживает нас здесь, на Бумстартере!


Новость №129
20 августа

Конечно, мы можем бесконечно рассказывать вам о том, что происходит в нашей программе, с нашими ребятами. Но рассказать обо всем в короткой публикации нет никакой возможности. Поэтому - заходите на наш сайт russiahouseclubhouse.ru , следите за нашими новостями, поддерживайте нас и помогайте помогать дальше!

А пока - наш очередной лонгрид о нашем цикле практических тренингов-занятий и ролевых игр по вербальной и невербальной коммуникации, которые мы начали проводить с февраля 2022. В рамках этих занятий ребята приобретают знания и практические навыки эмпатии, корректируют с нашей помощью свое поведение в рамках взаимодействия с другими людьми.

В рамках ролевых игр мы затрагиваем особенности взаимодействия в различных ситуациях и контекстах. Это, в том числе, общение в вотсапе, общение на рабочем месте, а также в общественных местах, взаимодействие с родными. Фактически занятия состоят из двух частей —тщательного пошагового аналитического и рационального разбора предлагаемой ситуации (предварительного, до самой игры, и того, который проводится после нее) и собственно ролевой игры.

Аналитическая часть позволяет двигаться небольшими шагами по ступенькам лестницы, которая начинается с правильного понимания проблемы и ее причин и заканчивается решением, которое приемлемо не только для самого человека, но и для всех участников ситуации и окружающих. Проходя эти ступеньки раз за разом, разбирая и проигрывая разные ситуации участники ролевых игр постепенно закрепляют навыки эффективного разрешения дискомфортных и конфликтных ситуаций и постепенно вместе с сотрудниками разрабатывают целостный и понятный каждому алгоритм разрешения таких ситуаций.

Игровая часть дает возможность на практике закреплять и отрабатывать полученные знания. В доброжелательной и знакомой среде мы помогаем нашим ребятам попрактиковаться во взаимодействии в различных жизненных ситуациях; учим распознавать общий контекст ситуации и ее неявные детали; и, наконец, выбирать наиболее подходящий и правильный для каждой ситуации стиль и способ коммуникации.

Формат ролевой игры позволяет участникам быть активными, а не пассивными. Мы стараемся, чтобы они оказались в роли другого человека, иногда своего «противника по ситуации», подумали, поняли и восприняли его точку зрения, испытываемые им чувства и эмоции, поняли его аргументы, тем самым научились анализировать ситуации с разных точек зрения, а потом уже умели бы обращать внимание на более широкий контекст ситуации и учитывали его в своем поведении.

Мы уже провели несколько занятий – которые можно описать как «Я и дискомфортная ситуация вокруг» и «Я и столкновение интересов с конкретным сотрудником на работе». Например, одними из первых мы разобрали несколько ситуаций, касающихся взаимоотношений в рабочем коллективе, причем это реальные случаи, в которых оказался один из наших ребят. В первой ситуации наш герой Иван устроился работать в офис крупной компании помощником офис-менеджера, качественно исполнял свои обязанности, но не имел своего рабочего места. Работодатель счел, что оно не нужно, поскольку Иван большую часть своего рабочего времени перемещается по офису. Однако Ивану было необходимо место, где он мог бы спокойно провести несколько минут, отдохнуть, уединиться и сбросить свое эмоциональное напряжение. Участникам ролевой игры нужно было разобраться в данной ситуации и найти общее правильное решение. Во второй ситуации Иван уже получил рабочее место — в просторном и уютном отгороженном холле, со своим столом и креслом. Однако Петр, сотрудник расположенного рядом отдела, хотя и имел свое рабочее место в отделе, облюбовал место Ивана для отдыха и личных телефонных разговоров, которые он не мог вести на своем рабочем месте, и постоянно сидел за этим столом, ведя себя как хозяин, а к Ивану относился снисходительно.

При анализе каждой из ситуаций участники выяснили, какие персонажи могут участвовать в решении конфликта (руководитель Ивана, начальник отдела, руководитель компании, служба безопасности, уборщица, друг Петра, и другие персоны). Разобрав чувства Ивана (обида, растерянность, подавленность), ребята попытались решить ситуацию с позиции каждого из героев игры, а также выяснить, какими доводами они руководствуются, какие аргументы в свою защиту могут использовать, и найти все же компромиссное решение. Кто-то даже смог увидеть проблему, встав в позицию обидчика-агрессора, коллеги Ивана, чтобы попытаться понять, в чем его доводы. «Есть ли вообще понятие, кто более прав?» — участники ролевых игр начинают задумываться даже над такими философскими вопросами. И это помогает разбираться не только в какой-то конкретной ситуации, но и более глубоко погружаться в межличностные и социальные отношения.

Ролевые игры помогают их участникам обратить внимание на те особенности различных ситуаций, на которые они его никогда не обращали раньше и даже не задумывались о них. Они учатся правильно формулировать саму проблему, определить, к кому надо обратиться за ее эффективным разрешением, как расставлять приоритеты. Мы вместе разбираемся, а что же испытывают другие люди, вовлеченные в разбираемую ситуацию. Участники проходят ситуацию каждый в выбранной им на время игры роли, и вместе мы выбираем самые эффективные пути ее разрешения. Например, на одном из занятий участники с удивлением для себя поняли, что гораздо эффективнее решать ситуацию не только так, чтобы они получили желаемое, но и так,чтобы найти компромисс, решение, которое было бы комфортным для всех сторон. Только такой подход приводит к устойчивому результату.


Новость №128
15 августа

Как вы знаете, друзья, Русский Дом уже 20 лет работает в области социальной и трудовой реабилитации, адаптации и реинтеграции людей, страдающими тяжелыми психическими расстройствами, но при этом имеющими в большой степени сохранный интеллект. Мы помогаем нашим подопечным приобретать и совершенствовать свои бытовые навыки повседневной жизни и самообслуживания, а также навыки несложной трудовой деятельности. Но чтобы такой человек мог успешно адаптироваться к жизни в обществе и быть максимально самостоятельным, нужно еще кое-что.

Мы постоянно получаем запросы о помощи в социализации. В успех социализации свой вклад вносят многие факторы. Для этого человек с инвалидностью в т. ч. должен преодолеть т.н. выученную беспомощность (этому мешает еще и гиперопека со стороны близких). Нужно предпринимать усилия для того, чтобы люди с проблемами психического здоровья захотели, смогли и начали активно идти по пути повышения своей социальной состоятельности, собственной социальной адаптации. А задача Русского Дома - помочь нашим подопечным в этом и найти ответ на вопрос «Как?».

В решении этой задачи очень важно усиливать гибкие навыки (soft skills). Это образное и ассоциативное мышление, внимательность к деталям, способность анализировать, разбираться в контексте ситуаций, умение взглянуть на какой-то эпизод жизни с разных сторон, умение выстраивать коммуникацию с другими людьми и многое другое. В 2022 году мы начали (конечно же в дополнение ко всему тому, что мы всегда делаем и будем делать) активную и целенаправленную системную работу именно в направлении социальных компетенций. Она охватывает широкий спектр дискуссий, тренингов и ролевых игр, направленных на более глубокое и полное понимание нашими подопечными того, что такое социальная реабилитация и адаптация, какую роль в ней играет сам человек, какова его мотивация, какие внутренние и внешние ресурсы он может задействовать. Серьезные мероприятия дополняются и простыми, но полезными событиями, построенными в "игровом" формате: музыкальной развивающей терапией, работой с эмоциональным интеллектом, образным, ассоциативным и аналитическим мышлением, квизами, ребусами, шарадами и многим другим. Мы будем рассказывать вам об этих разнообразных направлениях работы и о том, как это помогает участникам нашей реабилитационной программы осваивать и развивать в себе гибкие навыки, а значит – активно социализироваться и становиться более самостоятельными.

Подробнее с нашей работой можно познакомиться на сайте Русского Дома http://russiahouseclubhouse.ru


Новость №127
09 августа

Друзья! Возможно, многим из вас кажется, что в последние месяцы, да, что там говорить, фактически, с начала пандемии, мы стали редко писать о своей работе. Да и работаем ли мы также активно, как и раньше? На этот вопрос мы можем ответить твердым ДА! Пишем, правда, редко - и очень постараемся исправиться. Все это время мы планомерно и активно работали, и шли не только по пути наращивания своей деятельности - да, и в пандемию можно наращивать обороты, - но и по пути качественных изменений и перестройки нашей деятельности. И вот - готов публичный отчет Русского Дома за 2020-2021 годы. Познакомиться с тем, что нам удалось за эти два непростых года, можно на нашем сайте по ссылке:

https://russiahouseclubhouse.ru/opublikovan-godovoj-otchet-russkogo-doma-za-2020-2021-gg/

Нам показалось логичным объединить в одном отчете эти два года, у которых было так много общего: высокий уровень неопределенности, серьезные риски потери существенной части финансирования, необходимость переформатирования всех без исключения аспектов работы организации, важность не только оперативного ответа на сложившуюся кризисную ситуацию, но и проактивной работы по снижению рисков и адаптации деятельности в условиях непрекращающейся эпидемической угрозы по COVID-19.

Сейчас, когда эти два года остались позади, мы можем сказать, что они стали для Русского Дома не годами кризиса, а временем роста, развития и серьезных качественных изменений нашей работы и организации в целом, временем движения вперед.

И, кажется, мы наконец нашли символ нашей организации. Это была трудная задача - на целых 20 лет 🙃🙃🙃! Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда. Что только не предлагали нам дизайнеры в качестве символа - и русскую избу, и матрешку, и ромашку, и руки помогающего человека. Ничего не отвечало тому, что мы чувствуем. И вдруг мы поняли - конечно же, это должна быть жар-птица. Жар-птица - это и Россия, это и свободный полет, и идея развития, это и идея объединения в нашем Русском Доме разных людей - ведь Жар-птица переливается всеми цветами и символизирует разных людей, объединенных под крышей нашего Дома. Эти люди - все, кто участвует в нашей реабилитационной программе, и замечательная команда сотрудников Русского Дома, которая так счастливо сложилась в эти два непростых года, и вы все - наши благотворители, и все-все друзья нашей организации. В общем, - смотрите, какая замечательная, наша птичка, получилась. Мы благодарим талантливую сотрудницу Русского Дома, которая еще и профессиональный художник, Екатерину Дбар за то, что она почувствовала и выразила то, что никто не мог почувствовать и выразить на протяжении целых 20 лет! И, знаете, возник образ - и мгновенно сложился и наш слоган: Русский Дом - пространство смыслов и возможностей. Мы и правда, так много в последние месяцы обсуждаем с нашими подопечными ребятами-подопечными смыслы и возможности, которые каждый из нас всегда ищет и которые дает нам жизнь. И, возможно, вы помните, если читали посты о нашей деятельности, что заканчиваем их мы всегда примерно одной и той же благодарностью всем, кто поддерживает нас: "Спасибо вам за то, что помогаете делать жизнь людей с проблемами психического здоровья лучше, ярче, интереснее и наполнить ее смыслом!" Вот теперь все встало на свои места и у нас появился символ, который выражает миссию нашей организации- делать жизнь наших подопечных лучше, ярче, интереснее и наполнять ее смыслом.